Oj, det trodde jag inte...

Alltså har slarvat i veckan med maten. Både med att registrera näringsintag och att hålla min kost... Har ju varit iväg lite, ätit glass i värmen, och ja en o annan onyttighet har slunkit ner..  och vågen visar ändå på minus 0,9kg! 

Jippie!!

Unnade mig lite gott framför TVn. Ikväll. Godispåsen rördes inte... Och chipsen har jag inte ätit mycket av heller. Åt mest melon. 
Målat mina naglar med. Inte så fint, ser lite kladdigt ut. Men ja ändå lite fräschare.


Kändes gött att få sitta ner, se på tv och bara njuta. Walther ville ha sitt mys i sitt rum då han va trött och ville se film på sin dator;) så det fick han:)
Varit en härlig men varm dag! Äntligen rensat på baksidan. Rabatterna är klara och gräset klippt och räfsat. Så nu behöver jag bara fylla på med jord innan jag får min björnbärsbuske:)

Innan det blev allt för hett på baksidan så lunchade vi därute. Och det var så härligt! Vi njöt verkligen! 



Och njöt det gjorde även Gel även om hon inte fick ligga just där... Men det såg så gött ut;)

Soldyrkaren 🌞
Nu är det läggdags. Så trött. Imorgon har vi inga större planer. Jo dammsuga hela lägenheten:) och svabba av golven!

Så god natt!


Dags att ta tag i livet igen!

Ja, senaste årets mående förstörde allt jag lyckades gå ned för ett år sen med ViktVäktarna. 

Jag måste gå ner igen. För mig handlar det inte om att bli den där snygga smala pangbruden. Nej jag vill ha en hälsosammare livsstil och ha mindre ledvärk.
Sen såklart att man kan hitta bra och fina kläder som inte är tantkläder som mycket kläder i stora storlekar är.

Jag gillade ViktVäktarna skarpt. Du fick käka allt men i måttlig mängd. Det var ok att unna sig nåt gott på helgen.
Men det kostar att vara med. Antingen att ha appen och gå på möten som jag gjorde eller bara ha appen. Och jag har inte råd just nu!
Men hittade när jag sökte en app (jag har android) YAZIO som inte är fullt så bra som ViktVäktarna men som är helt ok för mig. Du registrera allt du äter och den räknar ut hur mycket man ska äta, man registrerar sin vikt och längd m.m. Precis som ViktVäktarnas app. Du kan uppdatera och ha PRO-konto och betala för att få mer tips utmaningar m.m. men det är inget jag satsar på nu. Jag kör de gratis utmaningar som finns tex undvika socker! Minst 21 dagar ska man försöka klara!

Så nu kör vi!! 23,9kg har jag som ska bort!!! Men jag siktar på delmål! Någon belöning för varje 5kg! Men vade belöning vet jag inte!
Såhär ser appen ut för mig... Har dock ritat över vikterna.

Så taggad att ta tag i mitt liv och må bättre! Jag mådde verkligen bra när jag gick ner i vikt, men sen kom resten av livet emellan, blev ensamstående, struligt med ekonomi, depression igen m.m. och allt rasade...
Så nu kör vi!! Är ni med vänner och tar utmaningen till ett bättre hälsosammare liv? 


Det gick inte riktigt....

Men nästan! Ja det där med att ha klarat - 10kg före midsommar sket sig. Har 1,4kg kvar till - 10 kg. 1kg kvar tills jag nåt 10% viktnedgång. Och 2,2kg kvar till delmål 2! Visst var bitter innan midsommar att jag inte klarade det. Men som min coach och flera andra sagt, jag har en tuff period på många plan: hemma, familjen, separation, jag har varit dålig. Så många faktorer spelar in och ibland låser sig kroppen. Dock blev det ju efter scoutlägret att jag slarvade. Jag valde medvetet av många skäl att inte räkna smartpoints under lägret. Sen kom ju massa emellan och jag började tröstäta pga ångest. Resulterade i + på vågen. Den tog jag tag i allt igen! Har dock medvetet valt att inte räkna smartpoints i midsommar. Men varit hård nu och räknat. Blev miss med planeringen igår inför sommarfesten... Men gick bra ändå!  Allt känns ok trots situationen omkring!  Men jag är spänd inför morgondagens invägning! Hoppas på litet minus i alla fall! 

Idah Michaela Lejonberg
Född: 4september 1984
Stjärntecken: Jungfru
Bor: Tidaholm
Längd: 174 cm 4september 1984
Civilstatus: Stolt singel
Familj: Son född 3 december 2005
Husdjur: Blandrastik född 20 september 2013 och en väldans massa damråttor
Favoritmat: Sushi, kokt torsk med skiratsmör, potatis och pepparot.
Intressen: Måla, rita, sy, sticka, virka
Året jag började blogga: 2008 på allvar. Men började när sonen föddes 2005
Smeknamn: Micha, Mickis, Mamma
Favoritfärg: ROSA